Colaboración con SaludTerapia

Para destacar la importancia de la alimentación natural y un estilo de vida saludable en la salud con artículos de contenido exclusivos, estaré colaborando mensualmente con el portal SaludTerapia. Salud Terapia es un portal muy reconocido por tratar temas relacionados con la salud y medicina natural. Para estrenar esta colaboración he escrito un artículo que creo será de interés de todos: Tu estilo de vida … Sigue leyendo Colaboración con SaludTerapia

Ayuno

Estaba pensado en hablar del ayuno hoy. Los ayunos naturales e intermitentes que se hacen de forma natural o cómoda, consiste en no comer durante un determinado intervalo de tiempo de acuerdo con algunos protocolos. En una dieta con alimentos reales, rica en vegetales, carnes de buena calidad, baja en hidratos de carbono y con … Sigue leyendo Ayuno

Problemas digestivos

Hinchada/o y con muchos gases Problemas digestivos, trastornos gastrointestinales frecuentes. Nuestro bienestar está relacionado directamente a nuestra flora intestinal. Las personas que sufren de problemas digestivos hacen las pruebas y no salen nada, pero es que para las pruebas realmente no  hay una lesión, es el funcionamiento del intestino que está mal. Algunos problemas intestinales … Sigue leyendo Problemas digestivos